Fermer X

36.1
Guillaume Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl barre droite ou coudée x10 37kg 49kg +1kg
Développé incliné x12 57kg 82kg +1.5kg
Développé couché x5 80kg 90kg +2.5kg
Poids de corps: 118kg (+0kg)
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