Courbe d'évolution de Guillaume pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Guillaume pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 47/ 68
- Classement meilleur performence: 45/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 47/68
Historique des performances de Guillaume pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 73kg | 90.5kg | +0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 78kg | 87.5kg | -5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 73kg | 90.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 71kg | 88kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 75kg | 84kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 72kg | 81kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 3 ans |
