Fermer X
20.2
Yellostone Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x 8 + 5kg 91.5kg -3kg
Curl marteau x 8 14kg 17kg -7.5kg
Soulevé de terre x 6 95kg 110kg -8kg
Poids de corps: 79kg (+9.5kg)
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