Fermer X
48.9
xprimental Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x13 90kg 129.5kg +23kg
Curl barre droite ou coudée x15 42kg 60.5kg -0.5kg
Rowing menton x12 50kg 72kg +6kg
Soulevé de terre jambes tendues x16 90kg 129.5kg +8.5kg
Poids de corps: 67kg (-1kg)
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