Courbe d'évolution de xprimental pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de xprimental pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 11/ 24
- Classement meilleur performence: 11/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/24
Historique des performances de xprimental pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x16 | 90kg | 129.5kg | +8.5kg | il y a 4 ans | |
| x20 | 84kg | 121kg | +6kg | il y a 4 ans | |
| x14 | 80kg | 115kg | Ø | il y a 6 ans |
