Fermer X
46.7
MariusIII Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x11 85kg 117.5kg +4.5kg
Soulevé de terre jambes tendues x7 120kg 144kg +7.5kg
Développé incliné x7 70kg 84kg -6kg
Back Squat x3 120kg 127kg -3.5kg
Over Head Press x6 50kg 58kg Ø
Poids de corps: 84kg (-2kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):