Fermer X
13.1
Alphaplissken Premium il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x13 Ø 106.5kg +8kg
Tractions supination x9 Ø 95kg +6.5kg
Dips x10 Ø 98.5kg Ø
Poids de corps: 74kg (+0kg)
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