Fermer X
38.2
MyLegacy Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl incliné x12 15kg 21.5kg +1kg
Soulevé de terre x3 140kg 148kg +8kg
Développé couché x6 80kg 92.5kg +58kg
Développé assis aux haltères x10 22.5kg 30kg Ø
Développé couché incliné haltères x10 27.5kg 36.5kg +3.5kg
Développé couché haltères x9 27.5kg 35kg -3.5kg
Poids de corps: 77.1kg (+1.7kg)
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