Courbe d'évolution de MyLegacy pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de MyLegacy pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 7/ 23
- Classement meilleur performence: 7/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/23
Historique des performances de MyLegacy pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 15kg | 21.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
x 11 | 15kg | 20.5kg | Ø | il y a 2 ans |