|
49.4
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dips | x 5 | + 50kg | 138kg | +5.5kg | ||
| Développé couché | x 1 | 107.5kg | 107.5kg | -2.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Connexion