Courbe d'évolution de LucasCisla pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de LucasCisla pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 67
- Classement meilleur performence: 4/67
Historique des performances de LucasCisla pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 110kg | 127.5kg | -2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 130kg | 130kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 127.5kg | 127.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 125kg | 125kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 122.5kg | 122.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 120kg | 120kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 117.5kg | 117.5kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 112.5kg | 112.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 1 | 112.5kg | 112.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 1 | 112.5kg | 112.5kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 102.5kg | 108.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 100kg | 105.5kg | -2kg | il y a 6 ans | |
| x 1 | 107.5kg | 107.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 1 | 107.5kg | 107.5kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 1 | 110kg | 110kg | +7.5kg | il y a 6 ans | |
| x 2 | 100kg | 102.5kg | Ø | il y a 6 ans |
