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Statistiques des performances de LucasCisla pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de LucasCisla pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de LucasCisla pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 25/ 71
  • Classement meilleur performence: 25/71

Historique des performances de LucasCisla pour l'exercice Dips

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 70kg x 5 162kg +11.5kg il y a 2 mois
+ 60kg x 5 150.5kg +9kg il y a 4 mois
+ 60kg x 3 141.5kg +5kg il y a 10 mois
+ 60kg x 2 136.5kg -4kg il y a 1 an
+ 60kg x 3 140.5kg +8kg il y a 1 an
+ 52.5kg x 3 132.5kg -1.5kg il y a 1 an
+ 50kg x 4 134kg -4kg il y a 1 an
+ 50kg x 5 138kg +5.5kg il y a 1 an
+ 45kg x 5 132.5kg +4kg il y a 1 an
+ 45kg x 4 128.5kg +1.5kg il y a 1 an
+ 40kg x 5 127kg Ø il y a 1 an