Fermer X

25.9
SenjuK Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x8 Ø 105.5kg +3.5kg
Curl barre droite ou coudée x11 21kg 29kg -0.5kg
Curl marteau x12 12kg 17kg +2kg
Poids de corps: 85kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):