Courbe d'évolution de SenjuK pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de SenjuK pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 164/ 62
- Classement meilleur performence: 133/62
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 133/32
Historique des performances de SenjuK pour l'exercice Traction pronation
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| + 5kg | x 5 | 97.5kg | -4kg | il y a 3 mois | |
| Ø | x 8 | 101.5kg | Ø | il y a 3 mois |