Fermer X

39.1
Yazid Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché prise serrée x5 100kg 112.5kg +3.5kg
Développé couché x8 100kg 124kg +11.5kg
Soulevé de terre x1 150kg 150kg +10kg
Développé incliné x3 80kg 84.5kg +3.5kg
Poids de corps: 73kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):