Courbe d'évolution de Yazid pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Yazid pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 68
- Classement meilleur performence: 10/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/68
Historique des performances de Yazid pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 127.5kg | 127.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 112.5kg | 119kg | -1kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 120kg | 120kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 120kg | 120kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 120kg | 120kg | -4kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 100kg | 124kg | +11.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | 105kg | 111kg | +12kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | -1kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | +13.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | -3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | +9kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | -3kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 70kg | 84kg | -6kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 75kg | 90kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 3 | 80kg | 84.5kg | Ø | il y a 5 ans |
