Fermer X
36.7
Thisisliving Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x10 90kg 120kg +8.5kg
Dips x10 + 25kg 125kg +8.5kg
Développé couché haltères x7 36kg 43kg +0.5kg
Poids de corps: 69kg (+0kg)
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