Courbe d'évolution de Thisisliving pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Thisisliving pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 14/ 14
- Classement meilleur performence: 8/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/14
Historique des performances de Thisisliving pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | + 20kg | 101kg | -3kg | il y a 3 mois | |
| x 10 | + 10kg | 104kg | -15kg | il y a 1 an | |
| x 8 | + 30kg | 119kg | +15.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | + 25kg | 103.5kg | -12kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | + 25kg | 115.5kg | -9.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | + 25kg | 125kg | +8.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | + 25kg | 116.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 25kg | 116.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 25kg | 116.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 20kg | 118kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 20kg | 109.5kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 10kg | 104.5kg | -5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 16kg | 110kg | Ø | il y a 6 ans |
