Fermer X
31.6
Navyseal Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Barre au front x12 28kg 40kg +7kg
Développé couché prise serrée x8 62kg 77kg Ø
Over Head Press x10 42kg 56kg +6.5kg
Poids de corps: 90.1kg (+0kg)
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