Fermer X

27.9
Jesuisfrele Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Extension verticale avec haltère x20 12kg 17kg Ø
Barre au front x15 25kg 36kg Ø
Développé couché haltères x8 32kg 39.5kg -3.5kg
Poids de corps: 72kg (+0kg)
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