Fermer X
24.6
Gabslechien Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x12 Ø 93.5kg +7kg
Développé assis aux haltères x9 20kg 25.5kg +1.5kg
Back Squat x10 75kg 100kg +15.5kg
Poids de corps: 65kg (+0kg)
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