Fermer X
52.7
triplecastor Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x1 + 45kg 135kg +1kg
Soulevé de terre x10 140kg 186.5kg +1.5kg
Curl incliné x12 11kg 15.5kg Ø
Poids de corps: 90kg (+1kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):