Fermer X
31.3
chiendlakas Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x12 58kg 83.5kg +3kg
Curl marteau x10 13kg 17kg +1kg
Soulevé de terre x10 84kg 112kg -2.5kg
Poids de corps: 90kg (+0kg)
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