![]() |
37.6
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Back Squat | x 4 | 122.5kg | 133.5kg | -1.5kg | ||
Soulevé de terre jambes tendues | x 6 | 105kg | 122kg | -6.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
37.6
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Back Squat | x 4 | 122.5kg | 133.5kg | -1.5kg | ||
Soulevé de terre jambes tendues | x 6 | 105kg | 122kg | -6.5kg |