Fermer X
16.7
LULULULU Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x1 138kg 138kg -12kg
Curl marteau x8 16kg 19.5kg +2.5kg
Soulevé de terre jambes tendues x8 68kg 84kg +34kg
Over Head Press x8 33kg 41kg -6kg
Poids de corps: 67.4kg (+0kg)
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