Courbe d'évolution de LULULULU pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de LULULULU pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 24/ 24
- Classement meilleur performence: 20/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/24
Historique des performances de LULULULU pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 68kg | 84kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x8 | 68kg | 84kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x8 | 68kg | 84kg | +34kg | il y a 2 ans | |
| x12 | 35kg | 50kg | -27kg | il y a 2 ans | |
| x10 | 58kg | 77kg | +37kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 28kg | 40kg | -66.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 68kg | 98kg | +40.5kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 40kg | 57.5kg | -29kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 70kg | 86.5kg | -14kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 70kg | 100.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x12 | 70kg | 100.5kg | +51kg | il y a 5 ans | |
| x8 | 40kg | 49.5kg | -36.5kg | il y a 5 ans | |
| x12 | 60kg | 86kg | +28.5kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 40kg | 57.5kg | +33kg | il y a 6 ans | |
| x8 | 20kg | 24.5kg | Ø | il y a 6 ans |
