Fermer X
37.3
Kaio Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x8 + 3.8kg 97.5kg +4kg
Développé couché haltères x12 30kg 43kg +1kg
Back Squat x6 92.5kg 107kg +2.5kg
Poids de corps: 75kg (+0kg)
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