Fermer X
33.7
triplecastor Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x20 Ø 134kg +3kg
Front Squat x1 120kg 120kg +7.5kg
Développé couché haltères x10 42kg 56kg +2kg
Développé assis aux haltères x9 28kg 36kg -10kg
Poids de corps: 93kg (+0kg)
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