Fermer X
32.5
Chadinho Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x12 80kg 115kg +3.5kg
Traction pronation x8 + 10kg 113kg -2kg
Curl incliné x10 16kg 21kg Ø
Poids de corps: 81kg (+0kg)
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