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Statistiques des performances de Chadinho pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Chadinho pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Chadinho pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 29/ 87
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/87

Historique des performances de Chadinho pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 + 10kg 113kg -2kg il y a 1 an
x15 Ø 115kg Ø il y a 2 ans
x20 Ø 115kg Ø il y a 2 ans