Fermer X
49.4
lobsi97 Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x10 30kg 40kg Ø
Dips x8 + 30kg 136.5kg -12.5kg
Back Squat x6 120kg 139kg Ø
Poids de corps: 80kg (+0kg)
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