Fermer X
38.5
CocoPops Certifié il y a 2 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Dips x 12 + 10kg 137kg +14.5kg
Développé couché x 9 75kg 96.5kg +3.5kg
Soulevé de terre jambes tendues x 12 70kg 100.5kg +7kg
Poids de corps: 85.3kg (-0.3kg)
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