Fermer X
38.7
CocoPops Certifié il y a 2 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl marteau x12 17.5kg 25kg +2kg
Curl incliné x12 12.5kg 18kg +1.5kg
Développé couché prise serrée x15 50kg 72kg +18kg
Over Head Press x7 45kg 54kg +1kg
Poids de corps: 85.3kg (+0kg)
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