Fermer X
32.7
Shinoa Certifié il y a 1 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Over Head Press x5 72.5kg 81.5kg -1kg
Développé couché x1 120kg 120kg +9kg
Développé assis aux haltères x6 28kg 32.5kg +0.5kg
Poids de corps: 93kg (+0kg)
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