24.2

nicomousse il y a 5 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché prise serrée		x 6	70kg	81kg	+3kg
Développé couché		x 6	72.5kg	84kg	Ø

Poids de corps: 63kg (+0.4kg)

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