Fermer X

24.6
Yaya972 Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché haltères x10 32kg 42.5kg +2.5kg
Curl marteau x12 12kg 17kg +4kg
Rowing menton x12 22kg 31.5kg Ø
Poids de corps: 68.7kg (+0.5kg)
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