32.1

Max85 il y a 2 jours:

Exercice		Charge	RépétitionsReps	1RM	Gain	Grade
Dips		Ø	x 18	109.5kg	+3kg
Développé couché haltères		30kg	x 15	43kg	+3.5kg

Poids de corps: 76kg (+2kg)

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