Courbe d'évolution de Max85 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Max85 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 238/ 75
- Classement meilleur performence: 181/75
Historique des performances de Max85 pour l'exercice Dips
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Ø | x 18 | 109.5kg | +3kg | il y a 2 jours | |
| Ø | x 18 | 106.5kg | -13.5kg | il y a 3 jours | |
| + 15kg | x 10 | 120kg | Ø | il y a 2 mois |