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Statistiques des performances de Max85 pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de Max85 pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de Max85 pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 123/ 88
  • Classement meilleur performence: 123/88
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 123/54

Historique des performances de Max85 pour l'exercice Développé couché haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
30kg x 15 43kg +3.5kg il y a 1 semaine
34kg x 6 39.5kg Ø il y a 3 mois