Fermer X
23.1
Ortha Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x3 177kg 187kg -18.5kg
Back Squat x3 120kg 127kg -17kg
Développé couché haltères x7 36kg 43kg -4kg
Développé assis aux haltères x7 22kg 26kg -3kg
Poids de corps: 84kg (+0kg)
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