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Statistiques des performances de Ortha pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de Ortha pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de Ortha pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 7/ 28
  • Classement meilleur performence: 7/28
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/28

Historique des performances de Ortha pour l'exercice Back Squat

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 4 145kg 158kg Ø il y a 9 mois
x 4 145kg 158kg +5.5kg il y a 9 mois
x 4 140kg 152.5kg -1.5kg il y a 10 mois
x 5 137kg 154kg +4kg il y a 10 mois
x 1 150kg 150kg -1kg il y a 11 mois
x 6 130kg 151kg +6kg il y a 1 an
x 6 125kg 145kg +15kg il y a 1 an
x 8 105kg 130kg +10kg il y a 4 ans
x 7 100kg 120kg -7kg il y a 4 ans
x 3 120kg 127kg Ø il y a 4 ans
x 3 120kg 127kg -17kg il y a 4 ans
x 2 140kg 144kg Ø il y a 5 ans
x 4 132kg 144kg -5.5kg il y a 5 ans
x 4 137kg 149.5kg +7kg il y a 5 ans
x 3 135kg 142.5kg +4kg il y a 5 ans
x 4 127kg 138.5kg -0.5kg il y a 5 ans
x 6 120kg 139kg -2.5kg il y a 5 ans
x 4 130kg 141.5kg +4kg il y a 5 ans
x 5 122.5kg 137.5kg +5.5kg il y a 5 ans
x 3 125kg 132kg -7kg il y a 5 ans
x 6 120kg 139kg +2.5kg il y a 5 ans
x 8 110kg 136.5kg +10.5kg il y a 5 ans
x 7 105kg 126kg +2kg il y a 5 ans
x 8 100kg 124kg +4kg il y a 5 ans
x 7 100kg 120kg +2kg il y a 5 ans
x 8 95kg 118kg +10kg il y a 5 ans
x 7 90kg 108kg +12.5kg il y a 5 ans
x 5 85kg 95.5kg +5.5kg il y a 5 ans
x 5 80kg 90kg -26kg il y a 5 ans
x 6 100kg 116kg +17kg il y a 6 ans
x 8 80kg 99kg +6.5kg il y a 6 ans
x 6 80kg 92.5kg +6.5kg il y a 6 ans
x 12 60kg 86kg -43kg il y a 6 ans
x 7 107.5kg 129kg -1kg il y a 6 ans
x 8 105kg 130kg +7kg il y a 6 ans
x 7 102.5kg 123kg -1kg il y a 6 ans
x 8 100kg 124kg +1kg il y a 6 ans
x 10 92.5kg 123kg +18.5kg il y a 6 ans
x 6 90kg 104.5kg -19.5kg il y a 6 ans
x 6 107kg 124kg +2kg il y a 6 ans
x 6 105kg 122kg -5.5kg il y a 6 ans
x 6 110kg 127.5kg +11.5kg il y a 6 ans
x 6 100kg 116kg +4.5kg il y a 6 ans
x 8 90kg 111.5kg +6kg il y a 6 ans
x 8 85kg 105.5kg +6.5kg il y a 6 ans
x 8 80kg 99kg +6kg il y a 6 ans
x 8 75kg 93kg +6.5kg il y a 6 ans
x 8 70kg 86.5kg Ø il y a 6 ans
  • 7/28 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 260kg )
  • 2ème: Kunt ( 1RM : 216kg )
  • 3ème: mat1x ( 1RM : 180kg )
  • 4ème: Rozozo ( 1RM : 180kg )
  • 5ème: Veuveu ( 1RM : 175kg )
  • 6ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 173kg )
  • 7ème: Saaewo ( 1RM : 150kg )
  • 8ème: HugoZ ( 1RM : 150kg )
  • 9ème: Saaewo ( 1RM : 141.5kg )
  • 10ème: Joel ( 1RM : 140kg )
  • 11ème: chiendlakas ( 1RM : 140kg )
  • 12ème: Saaewo ( 1RM : 133.5kg )
  • 13ème: Shinoa ( 1RM : 127kg )
  • 14ème: MariusIII ( 1RM : 124.5kg )
  • 15ème: BackBro ( 1RM : 124kg )
  • 16ème: Beni ( 1RM : 118kg )
  • 17ème: Saewi ( 1RM : 115kg )
  • 18ème: juanito ( 1RM : 99kg )
  • 19ème: fosteur49 ( 1RM : 87kg )
  • 20ème: fosteur49 ( 1RM : 81kg )
  • 21ème: Julien61 ( 1RM : 78kg )
  • 22ème: Julien61 ( 1RM : 74.5kg )
  • 23ème: Julien61 ( 1RM : 73kg )
  • 24ème: Julien61 ( 1RM : 69kg )
  • 25ème: Julien61 ( 1RM : 64.5kg )
  • 26ème: Tricasse ( 1RM : 59kg )
  • 27ème: PowerFlo ( 1RM : 56kg )
  • 28ème: RoAd ( 1RM : 29kg )