![]() |
17.7
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Soulevé de terre | x1 | 102.5kg | 102.5kg | -0.5kg | ||
Front Squat | x8 | 55kg | 68kg | -12.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
17.7
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Soulevé de terre | x1 | 102.5kg | 102.5kg | -0.5kg | ||
Front Squat | x8 | 55kg | 68kg | -12.5kg |