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Statistiques des performances de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 307/ 62
  • Classement meilleur performence: 295/62
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 306/36

Historique des performances de HagraGratuite pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
92.5kg x 3 97.5kg -0.5kg il y a 2 mois
87.5kg x 5 98kg +4kg il y a 2 mois
94kg x 1 94kg Ø il y a 3 mois
89kg x 3 94kg -0.5kg il y a 3 mois
84kg x 5 94.5kg +7.5kg il y a 3 mois
82.5kg x 3 87kg -13.5kg il y a 6 mois
70kg x 15 100.5kg +10.5kg il y a 7 mois
90kg x 1 90kg Ø il y a 7 mois
85kg x 3 90kg Ø il y a 7 mois
80kg x 5 90kg +4kg il y a 7 mois
86kg x 1 86kg +0.5kg il y a 8 mois
81kg x 3 85.5kg -1kg il y a 8 mois
77kg x 5 86.5kg +29.5kg il y a 8 mois
51kg x 5 57kg -25kg il y a 8 mois
82kg x 1 82kg +0.5kg il y a 9 mois
77kg x 3 81.5kg -1.5kg il y a 9 mois
74kg x 5 83kg +5.5kg il y a 9 mois
69kg x 5 77.5kg +3.5kg il y a 10 mois
74kg x 1 74kg Ø il y a 10 mois
70kg x 3 74kg +1kg il y a 10 mois
65kg x 5 73kg -14.5kg il y a 10 mois
87.5kg x 1 87.5kg -5kg il y a 1 an
82.5kg x 5 92.5kg +2.5kg il y a 1 an
85kg x 3 90kg -9kg il y a 1 an
80kg x 8 99kg +9kg il y a 1 an
80kg x 5 90kg +39.5kg il y a 1 an
45kg x 5 50.5kg -45kg il y a 1 an
85kg x 5 95.5kg +3kg il y a 1 an
82.5kg x 5 92.5kg +2.5kg il y a 1 an
80kg x 5 90kg +3kg il y a 1 an
77.5kg x 5 87kg +3kg il y a 1 an
75kg x 5 84kg Ø il y a 1 an
75kg x 5 84kg +5.5kg il y a 1 an
70kg x 5 78.5kg Ø il y a 1 an
  • 295/62 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 300kg )
  • 2ème: PiotrD ( 1RM : 220kg )
  • 3ème: Ortha ( 1RM : 208kg )
  • 4ème: Lapioche777 ( 1RM : 207.5kg )
  • 5ème: Cafeole ( 1RM : 201.5kg )
  • 6ème: McFart ( 1RM : 199kg )
  • 7ème: Electros26 ( 1RM : 186.5kg )
  • 8ème: lobsi97 ( 1RM : 174.5kg )
  • 9ème: Mimpon ( 1RM : 170kg )
  • 10ème: Zekron ( 1RM : 170kg )
  • 11ème: Alpha97 ( 1RM : 160kg )
  • 12ème: Alphamen ( 1RM : 160kg )
  • 13ème: Babat ( 1RM : 158kg )
  • 14ème: Delightfuldoc ( 1RM : 153kg )
  • 15ème: Zenerchi ( 1RM : 152.5kg )
  • 16ème: gytan ( 1RM : 151kg )
  • 17ème: Okentar ( 1RM : 150kg )
  • 18ème: raptor76 ( 1RM : 148kg )
  • 19ème: FRANKENSTORM ( 1RM : 146kg )
  • 20ème: Erainaab ( 1RM : 145kg )
  • 21ème: yann55 ( 1RM : 144kg )
  • 22ème: CmonLarry ( 1RM : 140kg )
  • 23ème: Henri88 ( 1RM : 140kg )
  • 24ème: otekashi ( 1RM : 140kg )
  • 25ème: PacificWolf ( 1RM : 139kg )
  • 26ème: Yaya972 ( 1RM : 130kg )
  • 27ème: leobl ( 1RM : 129.5kg )
  • 28ème: Sankukai ( 1RM : 128kg )
  • 29ème: Tommy45 ( 1RM : 127.5kg )
  • 30ème: Niomo ( 1RM : 127.5kg )
  • 31ème: mat1x ( 1RM : 126.5kg )
  • 32ème: Tajio ( 1RM : 124kg )
  • 33ème: KAICI ( 1RM : 124kg )
  • 34ème: Max85 ( 1RM : 120kg )
  • 35ème: Yellostone ( 1RM : 118kg )
  • 36ème: N4kioto ( 1RM : 118kg )
  • 37ème: GENO6DE ( 1RM : 116kg )
  • 38ème: Dominalow ( 1RM : 116kg )
  • 39ème: Daneel ( 1RM : 115kg )
  • 40ème: Auron ( 1RM : 112.5kg )
  • 41ème: Clement ( 1RM : 112.5kg )
  • 42ème: SniffMaRaie ( 1RM : 109kg )
  • 43ème: Leiziix ( 1RM : 108kg )
  • 44ème: Baljack ( 1RM : 104.5kg )
  • 45ème: LULULULU ( 1RM : 99kg )
  • 46ème: David86 ( 1RM : 93.5kg )
  • 47ème: Issam ( 1RM : 93kg )
  • 48ème: Lucassebouches ( 1RM : 93kg )
  • 49ème: Yazid ( 1RM : 93kg )
  • 50ème: Doctham ( 1RM : 90kg )
  • 51ème: JDGM ( 1RM : 86.5kg )
  • 52ème: Rodrigo ( 1RM : 80kg )
  • 53ème: JohnJDoe ( 1RM : 78.5kg )
  • 54ème: Raivax ( 1RM : 78.5kg )
  • 55ème: jazzlover ( 1RM : 69.5kg )
  • 56ème: b6394 ( 1RM : 68kg )
  • 57ème: Hub ( 1RM : 63.5kg )
  • 58ème: Geoffrey ( 1RM : 62kg )
  • 59ème: fosteur49 ( 1RM : 57.5kg )
  • 60ème: MV4K ( 1RM : 43.5kg )
  • 61ème: Bossancourt ( 1RM : 36.5kg )
  • 62ème: ComeAtMeBro ( 1RM : 28.5kg )