Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 25/ 34
- Classement meilleur performence: 25/34
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 22kg | 27kg | +6kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 6 ans |