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Statistiques des performances de Ay3b pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Ay3b pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Ay3b pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 13/ 12
  • Classement meilleur performence: 13/12
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/12

Historique des performances de Ay3b pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 8kg 9.5kg Ø il y a 7 ans
  • 13/12 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Rachitix ( 1RM : 32kg )
  • 2ème: Mathi ( 1RM : 26.5kg )
  • 3ème: Mathi ( 1RM : 25.5kg )
  • 4ème: Lysandre ( 1RM : 26.5kg )
  • 5ème: chiendlakas ( 1RM : 20.5kg )
  • 6ème: Martingale ( 1RM : 20kg )
  • 7ème: chiendlakas ( 1RM : 19.5kg )
  • 8ème: Damien2 ( 1RM : 18.5kg )
  • 9ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 10ème: Neos ( 1RM : 14kg )
  • 11ème: Killian1 ( 1RM : 13kg )
  • 12ème: Neos ( 1RM : 13kg )