Courbe d'évolution de kebabiceps pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de kebabiceps pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 13/ 60
- Classement meilleur performence: 13/60
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/60
Historique des performances de kebabiceps pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | + 50kg | 135kg | +20kg | il y a 3 semaines | |
x12 | + 20kg | 115kg | Ø | il y a 6 ans |