Courbe d'évolution de Beni pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Beni pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 32/ 60
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/60
Historique des performances de Beni pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | Ø | 116kg | -19kg | il y a 2 semaines | |
| x13 | Ø | 135kg | +1kg | il y a 6 mois | |
| x13 | Ø | 134kg | +10kg | il y a 6 mois | |
| x10 | Ø | 124kg | +4.5kg | il y a 7 mois | |
| x9 | Ø | 119.5kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x9 | Ø | 119.5kg | Ø | il y a 7 mois |
