Courbe d'évolution de specialepisode pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de specialepisode pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 22/ 60
- Classement meilleur performence: 22/60
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/60
Historique des performances de specialepisode pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | + 10kg | 125.5kg | Ø | il y a 2 semaines |