Courbe d'évolution de INeedM0ney pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de INeedM0ney pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 11/ 10
- Classement meilleur performence: 11/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/10
Historique des performances de INeedM0ney pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 49kg | 60.5kg | +8.5kg | il y a 7 ans | |
| x6 | 45kg | 52kg | Ø | il y a 7 ans |
