Courbe d'évolution de Geoffrey pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Geoffrey pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 21/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de Geoffrey pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 5kg | 7kg | Ø | il y a 5 ans |